English
Что может быть проще вареной свеклы? Она быстро и легко готовится, а еще вареную свеклу можно купить в вакуумной упаковке и хранить в холодильнике. Блюда из свеклы тоже достаточно просты, но очень полезны благодаря витаминам и микро-элементам, входящим в состав этого овоща. Ну, а то, как готовят свеклу в Грузии - это настоящее искусство! Сегодня мы хотим поделиться с вами несколькими рецептами свекольных закусок, которые внесут приятное разнообразие в ваши семейные обеды и ужины.
Классическая свекла по-грузински
Ингредиенты:
- свекла - 2-3 шт.
- болгарский перец - 100г
- зелень (петрушка, кинза, укроп) - 1 пучок
- чеснок - 2 зубчика
- лук - 1 шт.
- соус "Ткемали" - 2 ст.л.
- красный и черный молотый перец и соль по вкусу
Приготовление: Свеклу нужно отварить, очистить и нарезать мелкими кубиками. Также нарежьте лук, зелень и болгарский перец. Затем раздавите чеснок и смешайте все ингредиенты. Закуску заправьте соусом "Ткемали", приправьте красным и черным молотым перцем, посолите и по желанию добавьте 1 ложку подсолнечного масла. Подавать такое блюдо можно не только в качестве закуски, но и как гарнир ко второму блюду.
Пхали из свеклы и капусты
Ингредиенты:
- капуста - 1 небольшой вилок
- свекла - 1-2 шт.
- перец чили - 1 шт.
- грецкие орехи - 100 г
- лук - 1шт.
- чеснок - 3 зубчика
- винный уксус - 1 ч.л.
- кинза - 1 пучок
- специи хмели-сунели - 1 ч.л.
Приготовление: Пхали - это овощные шарики, очень популярные в грузинской кухне. Чтобы приготовить основу для пхали, капустные листья нарежьте крупными кусками и отварите их. Свеклу отварите в мундире, почистите и нарежьте крупными кусками. Капусту, свеклу, чеснок, перец чили и грецкие орехи теперь нужно пропустить через мясорубку. Если основа для пхали получилась водянистой, лишнюю воду нужно слить. Теперь нарежьте мелко лук и кинзу, смешайте с ними овощной фарш. Добавьте соль, специи и уксус - основа для пхали готова! Теперь осталось сформировать закуску в небольшие шарики. Перед подачей лучше выдержать пхали в холодильнике пару часов и украсить зернышками граната.
Как видите, потрясающие грузинские блюда легко приготовить самому. Все ингредиенты и самую свежую свеклу по низкой цене вы всегда можете приобрести в дискаунтерах "ДА!". Желаем вам приятного аппетита!
25.01.2018
Другие материалы
Быстрый мусс и пудинг на завтрак
Каша – самая правильная еда для завтрака, зарядит энергией на долгое время, быстро и вкусно. Если с утра совсем нет времени стоять у плиты, можно использовать каши быстрого приготовления – залил кипяточком и каша готова. Но через неделю такой завтрак надоест. Что делать? «ДА!» предлагает использовать готовые овсяные каши быстрого приготовления в других рецептах.
Чеснок
В чесноке содержится более 20 микроэлементов: витамины на все буквы алфавита, есть даже растительный белок. Железа в чесноке содержится больше, чем в шпинате, который еще совсем недавно считался чемпионом по железу. Витамина С в этом овоще больше, чем в зеленом луке. Ну, и, конечно, он исключительно богат эфирными маслами – фитонцидами, обладающими сильнейшими бактерицидными свойствами. А если посадить в горшочек на подоконнике головку чеснока, подождать зеленые всходы, вы сможете получить природный воздухоочиститель, а сезонные простуды вам будут не страшны.