Осень — время изобилия овощей: тыква, кабачки, морковь, свёкла, капуста и корнеплоды радуют свежестью и витаминами. Чтобы сохранить их полезные свойства и свежесть как можно дольше, важно правильно хранить овощи дома. В этой статье мы поделимся практическими советами, которые помогут продлить срок хранения осенних овощей.
1. Разделяйте овощи по типу
Корнеплоды, зелёные овощи и листовые культуры лучше хранить отдельно. Например, морковь, свёклу и пастернак удобно хранить в сухом прохладном месте, а зелёные салаты и шпинат — в холодильнике в герметичном контейнере или пакете с отверстиями для циркуляции воздуха.
2. Используйте подходящую температуру
• Корнеплоды (морковь, свёкла, пастернак) лучше хранить при температуре 0–4 °C.
• Тыква, кабачки и тыквенные плоды можно хранить при комнатной температуре в сухом и прохладном месте.
• Листовые овощи и салаты хранятся в холодильнике, желательно завернув их в бумажное полотенце, чтобы впитывалась лишняя влага.
3. Подготовка овощей к хранению
Перед хранением овощи важно очистить от земли и сухих частей, но мыть их полностью не всегда рекомендуется, особенно корнеплоды, чтобы избежать лишней влаги. Если овощи влажные, их лучше обсушить полотенцем, чтобы снизить риск гниения.
4. Используйте упаковку и контейнеры
Пластиковые или стеклянные контейнеры с крышками, перфорированные пакеты и тканевые мешочки помогут поддерживать свежесть. Для некоторых овощей, таких как морковь или свёкла, полезно хранение в песке или сухих опилках — это классический способ продлить срок хранения.
5. Контролируйте влажность
Слишком высокая влажность ускоряет порчу, а слишком сухая — приводит к высыханию овощей. Оптимально хранить овощи при умеренной влажности, а листовые культуры и салаты можно обернуть слегка влажной бумагой, чтобы они не вяли.
6. Своевременная проверка и использование
Регулярно проверяйте овощи на наличие признаков порчи. Те, что начинают портиться, используйте сразу для приготовления супов, рагу или запеканок. Так вы сохраните остальные овощи свежими на дольше.
В магазинах ДА! всегда можно найти свежие осенние овощи высокого качества. С продуктами ДА! процесс хранения становится проще: вы получаете овощи, которые долго сохраняют свежесть, а значит, блюда из них будут вкусными и полезными.
Правильное хранение осенних овощей помогает продлить их срок службы, сохранить витамины и питательные вещества. Используйте эти советы и наслаждайтесь свежими и полезными блюдами в течение всего сезона вместе с продуктами из магазина ДА!
05.10.2025
Другие материалы
Флекситарианство: что это и для кого?
Это странное слово означает систему питания. Появилась на свет она недавно, в 1992 году, но уже стала очень популярной во всем мире. Что это такое и почему у флекситарианства так много последователей? Давайте разбираться вместе с «ДА!».
Готовим гранолу
Чаще всего гранолу едят на завтрак, а состоять она может из овсяных или кукурузных хлопьев, воздушного риса, орехов, сухофруктов, сушеных ягод, которые обычно запекаются до легкого хруста. Заливая гранолу йогуртом, кефиром, молоком или соком, добавляя кусочки фруктов-сухофруктов, мы получаем сбалансированный завтрак. При добавлении меда, масла, сушеных ягод и перемолотых сухофруктов у нас получатся энергетические батончики, которые удобно взять с собой в дорогу, на работу или тренировку. Такие перекусы обычно любят те, кто следит за своим питанием или сидит на диете. Как приготовить домашнюю гранолу и с чем ее едят – рассказывает «ДА!».



