ДА, эти маленькие кусочки куриного филе в панировке обычно считают фастфудом. Но кто сказал, что они могут быть только вредным перекусом? Предлагаем вам попробовать новые рецепты, где наггетсы являются одним из ингредиентов.
Салат с наггетсами
Ингредиенты:
● Наггетсы – 1 упаковка 300 г
● Салат романо – 1 кочан
● Помидоры черри – 250 г
● Сельдерей – 3 стебля
● Морковь – 1 шт.
● Растительное масло – 1 ст. л.
Для соуса:
● Майонез – 4 ст. л.
● Соус барбекю – 3 ст. л.
● Лимонный сок – 2 ст. л.
● Горчица – 1 ч. л.
● Мед – 1 ч. л.
● Соль по вкусу
Приготовление:
В жаропрочную форму, смазанную маслом, выкладываем в один слой наггетсы и запекаем 20 минут в разогретой до 200 градусов духовке, затем перекладываем на тарелку и остужаем. У сельдерея вырезаем жесткие жилки и нарезаем ломтиками. Черри разрезаем пополам. Морковь шинкуем тонкой соломкой, салат рвем на удобные для еды кусочки. В отдельной миске взбиваем все ингредиенты для соуса. Подготовленные овощи выкладываем в салатник, поливаем половиной соуса и аккуратно перемешиваем. Сверху на салат выкладываем наггетсы, поливаем оставшимся соусом и сразу подаем.
Спагетти с наггетсами
Ингредиенты:
● Нагеттсы – упаковка 300 г
● Спагетти – 300 г
● Сыр – 150 г
● Томатный соус
Приготовление:
Готовим наггетсы, ориентируясь на инструкцию на упаковке. Сыр натираем на терке. Готовые наггетсы поливаем томатным соусом, посыпаем тертым сыром и ставим в духовку. Готовим, пока сыр не расплавится. Отвариваем пасту согласно рекомендации на упаковке. Выкладываем готовую пасту на тарелки и раскладываем сверху запеченные наггетсы. Подаем сразу.
Роллы
Ингредиенты:
● Тонкий круглый лаваш – 2 шт.
● Куриные наггетсы – 8 шт.
● Перец красный сладкий – 1 шт.
● Салат – 2 листа
● Растительное масло – 3 ст. л.
Для соуса:
● Натуральный греческий йогурт – 200 г
● Сыр с голубой плесенью – 60 г
● Чеснок – 1 зубчик
● Лимонный сок – 2 ч. л.
● Соль, свежемолотый черный перец по вкусу
Приготовление:
В большой сковороде разогреваем масло и выкладываем в него замороженные наггетсы. Жарим на среднем огне 5 минут, переворачиваем на другую сторону и продолжаем готовить еще 4-5 минут. Снимаем с огня и немного остужаем. Сыр разминаем вилкой, чеснок измельчаем, добавляем йогурт и лимонный сок, приправляем солью, перцем и тщательно перемешиваем. Сладкий перец нарезаем соломкой, листья салата рвем на куски. На доске расстилаем лист лаваша, выкладываем наггетсы, сладкий перец и салат, поливаем 2 ст. л. соуса. Лаваш с двух сторон подворачиваем на начинку, аккуратно, но туго, сворачиваем ролл и разрезаем пополам. Так же поступаем со вторым лавашом. Подаем на тарелке, рядом ставим соус.
15.10.2023
Другие материалы
Факты о кукурузном масле, которые вы не знали
Кукурузу начали использовать древние инки. С тех пор человечество научилось делать из нее множество приятных и полезных продуктов – муку, крахмал, попкорн, бумагу, даже кинопленку и ткани. Но главным даром солнечного початка является кукурузное масло. Интересно, что добывают масло не из початков, а из зародышей – частей семян, концентрирующих в себе все самое ценное, что есть в растении. Для того, чтобы из зародышей выжать максимум масла, их сначала вымачивают, потом дробят, отделяя от зерен и добираясь до клеточной структуры.
Головоногий моллюск
Он содержит полезные омега-кислоты, большой набор витаминов, необходимые для работы мозга фосфор и цинк, изобилие белка, усваиваемого нами на рекордные 98%, при этом в нем нет холестерина – именно поэтому его наперебой советуют диетологи. Единственная проблема в том, как приготовить капризного морского обитателя, чтобы сохранить его природные достоинства, а вкус приумножить? «ДА!» Вам подскажет и раскроет 8 секретов.