меню
ENG

Наггетсы: фастфуд или вкусный ужин?

Поделиться:
Распечатать
3440
img

ДА, эти маленькие кусочки куриного филе в панировке обычно считают фастфудом. Но кто сказал, что они могут быть только вредным перекусом? Предлагаем вам попробовать новые рецепты, где наггетсы являются одним из ингредиентов.

Салат с наггетсами

Ингредиенты:

● Наггетсы – 1 упаковка 300 г
● Салат романо – 1 кочан
● Помидоры черри – 250 г
● Сельдерей – 3 стебля
● Морковь – 1 шт.
● Растительное масло – 1 ст. л.
Для соуса:
● Майонез – 4 ст. л.
● Соус барбекю – 3 ст. л.
● Лимонный сок – 2 ст. л.
● Горчица – 1 ч. л.
● Мед – 1 ч. л.
● Соль по вкусу

Приготовление:

В жаропрочную форму, смазанную маслом, выкладываем в один слой наггетсы и запекаем 20 минут в разогретой до 200 градусов духовке, затем перекладываем на тарелку и остужаем. У сельдерея вырезаем жесткие жилки и нарезаем ломтиками. Черри разрезаем пополам. Морковь шинкуем тонкой соломкой, салат рвем на удобные для еды кусочки. В отдельной миске взбиваем все ингредиенты для соуса. Подготовленные овощи выкладываем в салатник, поливаем половиной соуса и аккуратно перемешиваем. Сверху на салат выкладываем наггетсы, поливаем оставшимся соусом и сразу подаем.

Спагетти с наггетсами

Ингредиенты:

● Нагеттсы – упаковка 300 г
● Спагетти – 300 г
● Сыр – 150 г
● Томатный соус

Приготовление:

Готовим наггетсы, ориентируясь на инструкцию на упаковке. Сыр натираем на терке. Готовые наггетсы поливаем томатным соусом, посыпаем тертым сыром и ставим в духовку. Готовим, пока сыр не расплавится. Отвариваем пасту согласно рекомендации на упаковке. Выкладываем готовую пасту на тарелки и раскладываем сверху запеченные наггетсы. Подаем сразу.

Роллы

Ингредиенты:

● Тонкий круглый лаваш – 2 шт.
● Куриные наггетсы – 8 шт.
● Перец красный сладкий – 1 шт.
● Салат – 2 листа
● Растительное масло – 3 ст. л.
Для соуса:
● Натуральный греческий йогурт – 200 г
● Сыр с голубой плесенью – 60 г
● Чеснок – 1 зубчик
● Лимонный сок – 2 ч. л.
● Соль, свежемолотый черный перец по вкусу

Приготовление:

В большой сковороде разогреваем масло и выкладываем в него замороженные наггетсы. Жарим на среднем огне 5 минут, переворачиваем на другую сторону и продолжаем готовить еще 4-5 минут. Снимаем с огня и немного остужаем. Сыр разминаем вилкой, чеснок измельчаем, добавляем йогурт и лимонный сок, приправляем солью, перцем и тщательно перемешиваем. Сладкий перец нарезаем соломкой, листья салата рвем на куски. На доске расстилаем лист лаваша, выкладываем наггетсы, сладкий перец и салат, поливаем 2 ст. л. соуса. Лаваш с двух сторон подворачиваем на начинку, аккуратно, но туго, сворачиваем ролл и разрезаем пополам. Так же поступаем со вторым лавашом. Подаем на тарелке, рядом ставим соус.

15.10.2023

Другие материалы

img

Котлеты для постного стола

Во время Великого поста на организм ложится большая нагрузка: постящиеся привыкают к новому режиму питания и отказываются от привычной пищи. Особенно важно во время поста потреблять большое количество белка. Помимо этого необходимо следить за уровнем железа и витаминов - невнимательное отношение к постному рациону может серьезно сказаться на здоровье.

img

Загадочный авокадо

Самый питательный и суперполезный плод, который имеет множество экзотических имен и даже входит в книгу рекордов Гиннеса – все это авокадо! Сегодня в рамках нашей постоянной рубрики «Истории продуктов» мы расскажем вам, чем полезен авокадо, как его правильно выбрать и приготовить.