меню
ENG

Пять причин купить питьевой йогурт

Поделиться:
Распечатать
149
img

Спорим, ваша первая ассоциация с питьевым йогуртом – стройная девушка из рекламы, желудок которой «работает как часы»? Действительно ли йогурт так полезен для пищеварения и фигуры – давайте разбираться вместе с командой супермаркетов «ДА!».

Йогурт был известен людям еще со времен Древней Греции и всегда считался невероятно полезным. Как тогда, так и сегодня, йогурт присутствовал практически в каждой кухне мира либо в чистом виде, либо в слегка измененном. Например, прародителем йогурта на Руси можно считать простоквашу. В настоящее время йогурт – неотъемлемая часть нашего меню, давайте узнаем почему.

1. Пищеварение
Лакто- и бифидобактерии совсем не миф. Они содержатся практически в каждом натуральном йогурте и очень благотворно влияют на всю систему желудочно-кишечного тракта. Дело в том, что йогурты стимулируют выработку пищеварительных ферментов и улучшают микрофлору кишечника.

Хорошие новости есть и для тех, кто не переносит лактозу: в йогурте ее гораздо меньше, чем в обычном молоке.

2. Иммунитет
Как известно, здоровое питание, достаточное количество витаминов и минералов необходимо для поддержания крепкого иммунитета взрослого человека. Йогурт может помочь справиться с этой задачей. В этом продукте содержится много кальция и белка, а также в нем есть молочнокислые бактерии, которые помогают уничтожать патогенную флору – и разным инфекциям становится гораздо сложнее попасть в наш организм.

3. Кожа
Токсины – главные враги красивой и здоровой кожи. А выводить их из организма помогает как раз-таки йогурт! Он просто необходим тем, кто заботится о внешнем и внутреннем состоянии кожи.

Кстати, натуральный йогурт (без консервантов и красителей) можно использовать и в качестве маски для кожи лица. А для мягкой и гладкой кожи тела добавьте немного йогурта прямо в вашу теплую вечернюю ванну.

4. Фигура
Об этом нельзя не упомянуть: йогурт – некалорийный, но при этом сытный продукт. Он удаляет голод и помогает поддерживать ощущение сытости надолго. Йогурт рекомендуется употреблять во время «разгрузочных» дней, однако внимательно проверьте указанное на этикетке содержание сахара.

Приготовить натуральный питьевой йогурт можно и в домашних условиях, однако в «ДА!» вы, избегая лишних хлопот, найдете отличный по составу и цене вариант! Кроме того, в наших магазинах постоянно действуют акции и скидки. Так, до 10 июля вы сможете купить питьевой йогурт «Фермерская коллекция» с 20% скидкой. Ждем вас за выгодными покупками!
Пять причин купить питьевой йогурт

05.07.2019

Другие материалы

img

Любопытные факты о черешне

В дискаутерах «ДА!» появилась сочная и сладкая черешня, на которую к тому же действует значительная скидка! В средней полосе России растет в основном вишня, а не черешня, поэтому многие не близко знакомы с этой ягодой. Сегодня вы узнаете несколько любопытных фактов о черешне.

img

Перепелиные яйца: ампула здоровья

Нежный и полезный продукт, весом всего 12 г, кладовая питательных веществ, полезных свойств и витаминов – все это о перепелином яйце. Едят их вареными, сырыми, жареными и даже печеными и маринованными. Дети их любят за небольшой размер и нестандартную окраску. А взрослые рады тому, что они не вызывают аллергию и являются диетическим продуктом. Не только содержание, но и скорлупа перепелиного яйца активно используется. Скорлупа является идеальным и хорошо усвояемым источником кальция, потому что состоит из 90% карбоната кальция (углекислый кальций). К тому же она содержит весьма необходимые для организма 27 элементов: фосфор, серу, молибден, фтор, железо, марганец, цинк, кремний и др. По своему составу яйца перепелов превосходят яйца других видов сельскохозяйственной птицы. Витаминов А, В1 и В2 в них в 2-3 раза больше, чем в куриных яйцах, фосфора и калия – в 5 раз, а железа – в 4,5 раза.