Яблочные чипсы — это лёгкий, вкусный и полезный перекус, который легко приготовить вместе с детьми. Такой снек не только полезен, но и увлекателен в приготовлении: дети любят участвовать в нарезке, посыпании специями и наблюдать, как яблоки превращаются в хрустящие кружочки. Яблоки богаты витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, поэтому они отлично подходят для детских перекусов и для всей семьи.
Что понадобится для приготовления:
• Яблоки — 3–4 штуки
• Лимонный сок — 1 чайная ложка
• Корица (по желанию) — щепотка
• Пергамент для выпечки
Пошаговый процесс:
Начнем с подготовки яблок. Хорошо вымойте фрукты, при необходимости удалите сердцевину. Нарежьте яблоки тонкими кружочками — чем тоньше, тем быстрее они высохнут и будут хрустящими. Слегка сбрызните кружочки лимонным соком, чтобы они не потемнели, а вкус оставался свежим. По желанию посыпьте яблоки корицей — этот аромат обязательно понравится детям и взрослым.
Разложите кружочки на противне, застеленном пергаментной бумагой, так, чтобы они не накладывались друг на друга. Поставьте в духовку, разогретую до 90–100 °C. Сушите яблоки примерно 1,5–2 часа, периодически переворачивая кружочки, чтобы они равномерно высохли и стали хрустящими. После остывания яблочные чипсы готовы к употреблению. Храните их в герметичном контейнере — так они останутся свежими и хрустящими несколько дней.
Полезные советы для родителей:
• Используйте разные сорта яблок: сладкие, кисло-сладкие, даже чуть твёрдые — это добавит разнообразия вкусу.
• Можно добавить другие специи по вкусу: немного имбиря, ванили или мускатного ореха.
• Если дома есть дегидратор, яблоки можно сушить в нём — это уменьшит время приготовления и сохранит максимум витаминов.
• Превратите процесс в игру: дети могут самостоятельно украшать яблоки, создавать узоры и придумывать свои варианты подачи.
Почему стоит готовить яблочные чипсы дома:
Готовка дома позволяет контролировать состав и исключить лишний сахар или консерванты, которые часто встречаются в покупных снеках. Кроме того, совместное приготовление с детьми помогает развивать мелкую моторику, учит следовать инструкциям и пробовать новые продукты. Яблочные чипсы отлично подходят для школьных перекусов, пикников или уютного домашнего чаепития.
Яблочные чипсы — отличный способ приучить детей к полезным перекусам и разнообразить меню семьи. А с продуктами из магазина ДА! процесс готовки станет ещё проще, а выбор свежих яблок и других фруктов — удобным и приятным!
07.09.2025
Другие материалы
Маринад для шашлыка из красной рыбы
Когда мы говорим о вкусной красной рыбе, то обычно имеем в виду семейство лососевых. Среди красной рыбы особо любимы – кета, горбуша, лосось, кижуч, хариус, семга и конечно форель. Любой гурман никогда не откажется от нежнейшего кусочка красной рыбы, а диетологи отмечают ее полезные свойства для организма и малую калорийность.
Булгур
Сегодня магазины «ДА!» познакомят вас с одним из самых древних продуктов питания, который производится из пшеницы. Ему уже более 4000 лет: люди начали делать его раньше, чем научились печь хлеб. Он очень популярен в Индии, странах Средиземноморья, Балканах и на Ближнем Востоке. В мире он имеет разные названия: bulgur – для европейской части, bulgar/burgal/burghoul –так называют его турки, арабы именуют burhol/borgol, а греки - pourgouri.



